「腰がラクになる♪」
TVや雑誌で話題に…
腰痛持ちの著名人も愛用する
日本人の姿勢を変えるイス
【アーユル・チェアー】
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「アーユルチェアー」とは？
スポーツ庁が発表したオーストラリアの研究データによると、日本人が1日のうちに座っている時間は「世界最長の7時間」になっています。
事務仕事や勉強、パソコン作業など、日本人が座って行う作業は先進国の中でもトップクラスの長さなのだとか…
座っている時間が長いと、メンタルヘルスや健康にも影響を与えると指摘されています。
座るときに腰にも負担をかけるため、日本人の4人に1人は腰痛を抱えていると言われている状況です。
- 座ることをいかに快適にするか。
- 座るときにどれだけ体に負担をかけないか。
体に負担をかけないためにも重要なことではないでしょうか。
そこで注目したいのが「アーユルチェアー」です。
アーユルチェアーは腰への負担を軽減できる椅子として注目されました♪
日本で主に使われている椅子は海外から持ち込まれたタイプになります。
海外の人の座り方や体型に合わせて作られていますから、日本人向きではないのです。
アーユルチェアーは日本人の姿勢や体の特徴を分析し、日本人が仕事や勉強のために座っていて「楽」を実現しました。
アーユルチェアーがどのように「楽」を実現しているのか、3つのポイントで説明していきますね♪
アーユルチェアーが「楽」な3つのポイント
ポイント① 日本人に合った「坐骨座り」ができる
日本人は姿勢が良いことで知られていました。
日本人の美しい姿勢はあぐらや正座によって培われた姿勢です。
あぐらや正座のときはお尻全体で座るのではなく、骨盤の中でも坐骨と呼ばれる部分で座っています。
あぐらや正座により坐骨が自然と立つことにより、日本人の美しい姿勢につながっていたと言われているのです。
海外からもたらされた椅子はお尻全体で座り、ゆったりと背もたれに体を預けるタイプです。
現在の日本で一般的に使われている海外デザインの椅子だと、日本人の坐骨座りができません。
そのため姿勢が崩れて腰痛や肩こり、疲労、姿勢の崩れ、集中力の欠如につながると言われています。
アーユルチェアーは日本人の正しい姿勢、楽な姿勢である坐骨座りができる椅子として設計されています。
ポイント② 坐骨座りをするために設計を追求している
アーユルチェアーは坐骨座りに向く設計だけではありません。
使われているクッションや腰あてなども坐骨座りに向くもので、日本人が楽で美しい姿勢を保つことに特化しているのです。
アーユルチェアーの座面は柔らかすぎず、少し硬めに設計されています。
硬めの座面は坐骨座りに向いています。
またアーユルチェアーの腰あては、坐骨を立てた座り方をしたときに背中や腰を支えることに向く作りです。
ポイント③ 日本人向きの姿勢で座れるから仕事や勉強が楽になる
アーユルチェアーは日本人向きのキレイな姿勢を保てますから、腰痛や姿勢の矯正、集中力の維持などが期待できます。
勉強や仕事で長い時間座っている日本人だからこそ、体に負担をかけない椅子は重要ではないでしょうか。
アーユルチェアーは日本人の座り方、キレイな姿勢を追求した結果、腰をはじめとした体への負担を軽減する作りです。
座っているときに体に負担をかけなければ、その分だけ仕事や勉強が楽になりますよね♪
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「アーユルチェアー」子どもに使っても大丈夫？？
アーユルチェアーは、お子さまにも使用して頂きたい椅子です。
むしろ、小さいうちから正しい姿勢を身につけておくことで、以下のような効果が期待できるため積極的に使用して頂くことをおすすめします♪
- 若年性の腰痛を予防できる
- 綺麗な姿勢のまま成長できる
- 勉強の集中力がUPする
若年性の腰痛を予防できる
今や腰痛は大人だけのものではありません。
早い人では小学校低学年でも腰痛を訴えることがあり、若年性の腰痛が問題視されています。
そんな若年性の腰痛になってしまう原因のひとつとして、日常生活の姿勢・加えて椅子の座り方の問題が考えられています。
アーユルチェアーでは、そんなお子さまに正しい姿勢を身につけてもらうことができます。
綺麗な姿勢のまま成長できる
例えば、猫背・反り腰・O脚・X脚など。
大人になって様々な姿勢不良に悩まされることがあります。
しかし、このような姿勢不良は殆どの場合は後天的なもの。
つまりは、生まれてからご自身の生活の中で徐々に姿勢不良になってしまったということです。
もちろん、幼少期の過ごし方にも大きな関係があることで、大人になって幼少期の過ごし方の後悔をしても時間は戻せません。
しかし、お子さまにはしっかりと正しい姿勢を身に着けてもらうことはできます。
勉強の集中力がUPする
ある機関の計測によると、アーユルチェアーに座ることで集中力がUPするという報告があります。
この結果自体は当然かな、という印象です。
しっかりと正しい姿勢で座ることで集中力は向上します。
そのため勉強効率もあがり、お子さまの成績にも良い影響に繋がるのではないでしょうか。
「アーユルチェアー」のメリットについて
公式サイトで認められている基本的なメリットを実感している人の口コミです。
- 良い姿勢をキープできる
- 座りっぱなしを防げる
- 脚を組むクセがなくなった
- 胸が開き、呼吸しやすい
- 腰の負担が軽減される
- 猫背が軽減した
- 太ももが圧迫されない
- 集中力が高まる
- 体圧分散マットを使うとお尻の痛みはなくなる
- 子供の学習椅子に良いと思う
- 子供の姿勢がよくなり、座り心地も良いようで気に入っていた
- 小6の娘が成長期で腰が重い、痛いというので購入したところ腰の違和感が改善した(スツールタイプ)
正しい姿勢を維持できることや腰の負担が軽減される点については、非常に多くの人が実感していて商品説明通りの効果は期待できるようです♪
座面が硬いので坐骨(お尻)が痛くなり、座りすぎを防げると公式サイトでも書かれています。
こじつけ感はありますが、座ること自体が体に悪いのは事実なのでお尻の痛みをプラス効果としている人も多いです。
お尻の痛みを軽減する体圧分散マットは、坐骨座りのために硬めになっていて、マットでお尻の痛みがなくなる人とあまり変わらない人に分かれます。
アーユルチェアーの基本的なメリットは正しい姿勢を維持できることですが、それによって体に様々な良い反応をもたらしてくれます♪
- 眠くならない
- イスから立ち上がるのが楽
- 使い始めてから、快便になった
- 歩くときや車の運転時の姿勢も良くなった
- お尻が痛くなるので、テレビの見過ぎ防止になった
- お尻は小さく、脚が細くなり、セルライトがなくなった
- 数日間座るだけでも、座り方改善、姿勢確認、姿勢意識の変化などの効果があった
正しい姿勢は、すぐに実感できる人が多いです。
これは、整体に行くと一時的に体の歪みが改善されるのと同じで、毎日繰り返しアーユルチェアーに座ることでさらに正しい姿勢を維持できるようになります。
正しい姿勢を常にキープすると、便が通りやすくなり、トイレでも姿勢良く座ることができればスムーズに終わります。
正しい姿勢を維持できると呼吸が深くなります。
また、アーユルチェアーは体を圧迫する要素が最小限なので血流が正常に保たれます。
だから、脳まで血液が循環しやすく、集中力が上がる、眠くならないといった効果を生み出します♪
- コスパが良い
- デザインが良い
- コンパクトで場所をとらない
- 値段が高いので姿勢を改善する意識を持つことができる
- 他のチェアに座るのが嫌になるほど良かった
アーユルチェアーは、シンプルな構造のわりに、比較的お値段が高いです。
しかし、良い姿勢や腰痛の軽減を実感する人は多く、総合的にはコスパが良いと評価されています。
整体院や整骨院に通い、姿勢や腰痛を診てもらい…毎月お金を使っている人には、特にコスパの良さを感じるようです。
一般的なオフィスチェアは、体に多くの面が接触して体圧分散する設計になっています。
だから、アーユルチェアーに慣れてオフィスチェアに座ると坐骨の不安定感や太ももや背もたれの圧迫感が不快になる人もいるようです。
また、他のチェアに座ることで腰痛が悪化するのでは…と不安になる人もいます。
「アーユルチェアー」ご愛用者様の具体的な感想は…
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「アーユルチェアー」はどこで購入できるのか？
「公式販売サイト」・「楽天市場」・「amazon」の比較表をご覧ください。
商品はアーユルチェアーのなかでも最も人気のオクトパスという商品で比較しています。
| 公式 | 楽天 | Amazon | |
| 価格 | 59,400円 | 59,400円 | 59,400円 |
| 送料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| ポイント付与 | 5% | 1.5% | 1% |
| 特典 | 初回使用できる500pt付与 | ー | ー |
| 特記事項 | 楽天Payも使用可・ポイントも貯まる | 楽天ポイントが貯まる | amazonポイントが貯まる |
アーユルチェアーは割引やセールは滅多にない商品です。
また、販売価格は楽天市場・amazon・公式サイトともに全て同じ価格です。
ただし、公式サイトでは会員登録を行うと「500pt」が付与され初回購入から使用することが可能です。
また、お支払い方法も様々決済方法が可能で、楽天Payも使えるためポイントも貯まる・使える点が嬉しいです♪
結果的にアーユルチェアーを安く買う方法で一番のおすすめは公式販売サイトで購入するということになります。
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他にも「腰に優しいおすすめチェア」ランキング
① ドリーム Labonetz 骨盤座椅子 凛座 0070-2391-00
8,306円
腰から支えるコンパクトタイプ。骨盤が前ずれしにくい
骨盤をしっかりと立たせて前にずれないようサポートする、座面の凹凸形状が特徴です。
腰椎のカーブを自然に支え、重心が横にぶれるともたれられない構造。
腰までサポートできる背もたれ一体型でありながらコンパクトです。
| 種類 | 座椅子 |
|---|---|
| 座面素材 | ウレタンフォーム |
| 脚部素材 | – |
| 折りたたみ | – |
| 高さ調節機能 | – |
| 本体重量 | – |
| 耐荷重 | 100kg |
| 保証付き | – |
| 生産国 | 中国製 |
| 特徴 | 腰痛緩和 |
② サンワサプライ ひじ掛け付き座椅子 150-SNCF010BK
9,980円
ひじ掛けと厚みのあるクッションでリラックス
ひじ掛けがリクライニングと連動して動くハイバック座椅子で、ひじ掛け付きなのでスマホやタブレットなどの操作がしやすいです。
背もたれは42段階調整できるので、好きな角度に調整可能。
約14cmの厚みのあるクッションがしっかりと体を受け止め、リラックスして座ることができます。
| 種類 | 座椅子,リクライニングチェア |
|---|---|
| 座面素材 | マイクロファイバー生地 |
| 脚部素材 | – |
| 折りたたみ | ◯ |
| 高さ調節機能 | – |
| 本体重量 | 7.2kg |
| 耐荷重 | – |
| 保証付き | ◯ |
| 生産国 | 中国 |
| 特徴 | 腰痛緩和 |
③ GTRACING ゲーミングチェア プロシリーズGT002
17,500円
体をサポートする工夫と背もたれ調節で座り心地を快適に
コックピットをイメージした、近未来的なデザインのゲーミングチェアです。
腰を支えるランバーサポートや柔らかいクッションで、座り心地が快適。
165度のリクライニングに対応しており、レバー1つで背もたれが調節できます。
| 種類 | オフィスチェア・ゲーミングチェア |
|---|---|
| 座面素材 | ウレタンフォーム |
| 脚部素材 | – |
| 折りたたみ | – |
| 高さ調節機能 | ◯ |
| 本体重量 | 約22.18kg |
| 耐荷重 | – |
| 保証付き | – |
| 生産国 | – |
| 特徴 | 腰痛緩和 |
④ iLooiLoo ハイバックチェア
10,800円
長時間作業が快適に。くつろぎタイムにもぴったり
エルゴノミクス設計により、腰・背中・肩にかけての負荷を軽減して楽な姿勢を維持します。
格納式フットレストと150度の無段階リクライニングで、ゆったりくつろぎたいときにも便利。
全面メッシュ素材で通気性に優れているため、ムレずに快適です。
| 種類 | オフィスチェア |
|---|---|
| 座面素材 | 本体：ゲルTPE／カバー：ポリエステル |
| 脚部素材 | ウレタン |
| 折りたたみ | – |
| 高さ調節機能 | ◯ |
| 本体重量 | 16kg |
| 耐荷重 | – |
| 保証付き | 1年安心保証サービス「1年間部品交換保証」 |
| 生産国 | – |
| 特徴 | 腰痛緩和 |
⑤ バランスラボ バランス シナジー
44,990円
太ももとお腹の角度を120度にし、適切な姿勢をキープ
太ももとお腹の角度を120度前後に保ち、適切な姿勢へと導く商品です。
座面を回転させたまま立ち上がっても、自動的に元の位置へ戻るオートリターン機能も装備。
座面面積の広さが違う2タイプのシートと5カラーから、好みのものが選べるのもポイントです。
家具やテーブルの雰囲気に合わせて、チェアの色を選びたい人にちょうどよいでしょう。
| 種類 | スツール |
|---|---|
| 座面素材 | ウレタンフォーム |
| 脚部素材 | 積層材(ブナ）,天然木(ブナ）,金属(スチール） |
| 折りたたみ | – |
| 高さ調節機能 | ◯ |
| 本体重量 | 4.8kg |
| 耐荷重 | 45～132kg |
| 保証付き | 90日全額返金保証 |
| 生産国 | 日本製 |
| 特徴 | 腰痛緩和 |
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- 第三者に提供されるデータの項目
- 第三者への提供の手段または方法
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- 本人の求めを受け付ける方法
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- 当社の業務の適正な実施に著しい支障を及ぼすおそれがある場合
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- 当社は，ユーザーから前項の請求を受けてその請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の訂正等を行うものとします。
- 当社は，前項の規定に基づき訂正等を行った場合，または訂正等を行わない旨の決定をしたときは遅滞なく，これをユーザーに通知します。
第8条（個人情報の利用停止等）
- 当社は，本人から，個人情報が，利用目的の範囲を超えて取り扱われているという理由，または不正の手段により取得されたものであるという理由により，その利用の停止または消去（以下，「利用停止等」といいます。）を求められた場合には，遅滞なく必要な調査を行います。
- 前項の調査結果に基づき，その請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の利用停止等を行います。
- 当社は，前項の規定に基づき利用停止等を行った場合，または利用停止等を行わない旨の決定をしたときは，遅滞なく，これをユーザーに通知します。
- 前2項にかかわらず，利用停止等に多額の費用を有する場合その他利用停止等を行うことが困難な場合であって，ユーザーの権利利益を保護するために必要なこれに代わるべき措置をとれる場合は，この代替策を講じるものとします。
第9条（プライバシーポリシーの変更）
- 本ポリシーの内容は，法令その他本ポリシーに別段の定めのある事項を除いて，ユーザーに通知することなく，変更することができるものとします。
- 当社が別途定める場合を除いて，変更後のプライバシーポリシーは，本ウェブサイトに掲載したときから効力を生じるものとします。
某ラジオ番組で、某小山薫堂さんのオススメを聴いて気にはなってましたが、値段が高くて買えないだろうなぁって思ってました。今回、今まで使っていた椅子が壊れ、あちこち見て回ったもののピンとくるものが無かったので、主人にアーユルチェアを相談してみたところ、実は腰痛もあって悩んでたそうで。
到着してから一週間、主人は気に入ってほぼ机から動きません 笑
買って大正解です。
正しい座り方をしたら、こんなに快適な椅子は無い(主人:談)そうです。
（引用元：Rakutenみんなのレビュー）